Aprašymas
Webinaro metu aptarsime pačias svarbiausias svorio mažinimo kliūtis ir išeitis, bei sužinosite, kaip pakeisti savo gyvenimą ir įpročius, jog nereikėtų kelis kartus metuose kentėti alinančių dietų bei atgal priaugtų kilogramų.
Kalbėsime šiomis temomis:
1. Cukrus nėra blogis, kaip valdyti jo poreikį
2. Alkoholio vaidmuo mūsų svoriui
3. Blogo maisto nėra. Maisto demonizavimas
4. Dietų melas ir kodėl tai neveikia
5. Prastas miegas ir kaip tai pakeisti
6. Kalorijų skaičiavimas, kiek išties jų reikia
7. Makro elementų paskirstymas, kurie yra svarbiausi?
8. Vanduo ir jo nauda svorio mažinimui
9. Baltymų paslaptis mūsų savijautai
10. Ląsteliena ir kodėl ji būtina
Webinaro kaina: 10,00 Eur
Data: Jau greitai!
Laikas: Bus pranešta
Webinaras vyks: ZOOM platformoje.
Nuorodą pasijungimui gausite įsigiję bilietą.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.