Parduotuvė
Produkto aprašymai

Mitybos plano atnaujinimas / korekcija

44,99 54,99  su PVM

Dažniausiai rekomendacija įvesti mitybos planų pokyčius yra kas 4-6 savaites.

Išvalyti

Aprašymas

Mitybos plano atnaujinimas yra būtinas tam, kad Jūsų progresas nesustotų. Kodėl, tai būtina?

Mitybos planai sudaromi atsižvelgiant į Jūsų pradinius kūno analizės duomenis: svoris, riebalinis indeksas, aktyvumas ir mitybos bei gyvenimo būdo įpročiai. Kuomet keičiasi Jūsų svoris bei riebalinis audinys, kad ir 5 kg, jau kinta Jūsų medžiagų apykaita ir kalorijų bei maistinių medžiagų poreikis. Vieniems tas poreikis gali sumažėti, kitiems padidėti. Todėl jeigu laiku nekoreguojamas mitybos planas, progresas gali stagnuoti.

Mitybos plano korekcijų metu Jūs užpildote anketą, kurioje prisegate savo senąjį planą bei pateikiate naujus duomenis bei savo gyvenimo pokyčius.

Jeigu sumažinus kūno svorį padidėjo Jūsų aktyvumas, pradėjote daugiau sportuoti, tikriausiai reikia didinti baltymų kiekį bei pačias kalorijas, nes tikėtina, kad sename plane esančių medžiagų gali neužtekti atsistatymui. Jeigu tai tampa rutina, galima sulaukti neigiamų sveikatos pasekmių dėl maistinių medžiagų stygiaus. O gal Jūs auginote svorį ir jis pradėjo augti per greitai? Tai irgi reikia koreguoti.

Dažniausiai rekomendacija įvesti mitybos planų pokyčius yra kas 4-6 savaites.

Papildoma informacija

Plano tipas:

Svorio mažinimo, Svorio auginimo, Sveikatinimo, Netoleravimo / Alerginis, Nemėgstamų produktų, Vegetariškas, Veganiškas, Vaikų, GERL (Refliukso)

Atsiliepimai

Atsiliepimų dar nėra.

Rašyti atsiliepimą gali tik prisijungę pirkėjai, kurie yra įsigiję šį produktą.

Krepšelis

Produkto kategorijos

Šiandien perkamiausi

MyProtein nuolaida: SWAN
iHerb nuolaidos kodas: GUQ129

Susisiekite su mumis:

    0 Shares 183 views
    Share via
    Copy link
    Powered by Social Snap
    Mitybos plano atnaujinimas / korekcija
    Mitybos plano atnaujinimas / korekcija
    44,99 54,99  su PVM
    Į krepšelį