Specialistas - Gediminas Chaževskis

Aprašymas
Gediminas Chaževskis

Gediminas Chaževskis

Asmeninis treneris, Sporto treneris, Sveikatinimo specialistas
Daugkartinis jėgos trikovių varžybų dalyvis, 10 metų patirtį turintis treneris

Aprašymas

Jis geba dirbti su įvairius tikslus turinčiais žmonėmis. Sudaro reabilitacines sporto programas po traumų, turint išvaržas ir sąnarių problemas. Atsakingas požiūris į tinkamą apšilimą, raumenų balansą bei pagalba visos programos metu. Jūs įvardinkite tikslą, o #TeamMotyvuoti komanda jį išpildys.

Išsilavinimas

Lietuvos Sporto Akademija – Asmeninių trenerių kvalifikaciniai kursai
Vilniaus Universitetas. – Lazerinės technologijos magistro laipsnis
Kūno kultūros ir sporto departamento prie LR Vyriausybės kūno kultūros ir sporto veiklos leidimas

Sportiniai pasiekimai ir laimėjimai

2014m Vilniaus universiteto klasikinės jėgos trikovės čempionatas – 2 vieta svorio kat. iki 83kg
2015m Lietuvos klasikinės jėgos trikovės čempionatas – 4 vieta svorio kat. Iki 83kg
2015m Vilniaus universiteto klasikinės jėgos trikovės čempionatas – 1 vieta svorio kat. iki 83kg
2016m Lietuvos klasikinės jėgos trikovės čempionatas – 3 vieta svorio kat. Iki 83kg
2016m “Fast” štangos spaudimo varžybos – 2 vieta svorio kat. iki 83kg
2017m Vilniaus universiteto klasikinės jėgos trikovės čempionatas – 4 vieta svorio kat. iki 83kg
2017m Lietuvos jėgos trikovės čempionatas – 4 vieta svorio kat. iki 83kg
2018m Vilniaus universiteto klasikinės jėgos trikovės čempionatas – 3 vieta svorio kat. iki 93kg
2018m Lietuvos klasikinės jėgos trikovės taurė – 5 vieta. svorio kat. iki 93kg
2018m Urban Gym “Strength Clash” varžybos – 3 vieta

Darbo specifika

Numesti svorio/priaugti raumeninės masės yra visiškai lengvi uždaviniai. Tikras iššūkis specialistui – padėti žmogui reabilituoti po traumų. Specializuojuosi būtent tame – padedu sutvarkyti pečių, nugaros, kelių ir t.t. skausmus, turiu patirties su stuburo išvaržomis, kelių meniskų/kryžminių raiščių plyšimais, krūtinine kifoze – pečių skausmais. Galiu padėti pagerinti jėgos rodiklius. Turiu sėkmingos patirties dirbant su nepilnamečiais vaikais.

Galerija

Paslaugos

Asmeninės treniruotės
Treniruotės vaikams
Paruošimas trikovės varžyboms
Disbalansų tvarkymas

Turite klausimų?

Parašykite man