Treniruočių programa vaikinams raumeninei masei

Treniruočių programa vaikinams raumeninei masei, kuri skirta padidinti apimtis.

Programa yra sukurta taip, kad gerindami savo fizinę išvaizdą ir raumeninę masę, taip pat Jūs pagerinsite ir savo jėgos rodiklius visuose baziniuose pratimuose. Kuo didesnė jėga raumenyse, tuo didesnę apkrovą gaudami raumenys, auga didesni.

Treniruočių programa skirta vidutinio, aukštesnio pasriuošimo vaikinams, kurie yra pramokę visus pratimus, žino kaip juos atlikti ir supranta bendrinius jėgos progresijos principus.

 

34,99 €

  • Programa skirta vyrams
  • 4 treniruočių per savaitę programa (norintiems galima ir dažniau)
  • nurodyti pratimai, priėjimai, pakartojimai ir poilsio laikas
  • visų pratimų nuotraukos, kurių pagalba tiksliai žinosite, kaip atrodo nurodytas pratimas
  • 12 savaičių programa, kurią galėsite kartoti kelis kartus padarę 2-4 savaičių pertrauką

Svarbu

Svarbu žinoti ir prisiminti, kad norint pasiekti optimalių rezultatų būtina laikytis sveikos ir individualiai subalansuotos mitybos, kuri atitiktų Jūsų asmeninius tikslus.
Mityba – vienas svarbiausių faktorių norint pasiekti užsibrėžtą tikslą greičiau bei su didesne išliekamąja verte.
“Motyvuoti Atletai” siūlo savo pagalbą sudarant individualius mitybos planus pritaikytus būtent Jums bei suteikia privačias mitybos konsultacijas. Visas paslaugas galite rasti Mūsų el. parduotuvėje.

Klientų atsiliepimai

Martynas M.

Viskas puikiai. Likau patenkintas ir patariu kitiems. :)))