Šiltėjant orui, atgimsta ir daugelio noras sportuoti. Po žiemos ,,miego‘‘ norisi kuo daugiau laiko praleisti lauke (ir ypač, mūsų atveju, atlaisvėjant karantino sąlygoms), todėl puikus fizinio aktyvumo pasirinkimas yra bėgimas. Bėgimas yra beveik nuo nieko...
Visos egzistuojančios sporto šakos yra skirtingos ir ne retai sakoma, kad keliose sporto šakose geras niekada nebūsi. Tai iš dalies yra tiesa, nes įvairus sportas reikalauja skirtingo pasiruošimo treniruojant žmogaus fizines savybes, tokias kaip ištvermė,...
Bėgimas kai kuriems neatsiejamas nuo svorio metimo. Daugelis žmonių, kurie pradeda bėgioti, daro tai, kad sudegintų papildomas kalorijas ir paskatintų kūno svorio kritimą. Tik viskas ne taip paprasta ir prisirišti prie treniruočių šiek tiek užtrunka....
Didžiausias pagal žmonių skaičių kada nors vykęs bėgimo renginys vadinasi A Run for the Pasig River, kuris Filipinuose 2010 m. pritraukė net 116,086 dalyvių ir taip pateko į Gineso rekordų knygą. Palyginimui, viename Lietuvos didžiųjų...
