Akcija
sporto planas

Sporto planas (Vyrams ir Moterims) + Nemokamai: video seminarai, knygos ir mokymai

Original Kaina was: 170.00 €.Current Kaina is: 20.00 €.

Išvalyti

Sporto planas, vyrams ir moterims, puikus metodas pasiekti savo norimus sveikatos ir kūno pokyčių tikslus! Su šiuo sporto planu jūs ne tik atsikratysite nereikalingo riebalinio sluoksnio, bet ir formuosite raumenyną, pagerinsite lankstumą, jėgą ir pagerinsite kūno mobilumą.

Pasirinkite Jums tinkamą sporto planą vyrams arba moterims, kuris yra sudarytas 4 sporto dienoms, treniruotis sporto salėje.

KARTU su sporto planu GAUSITE:

  1. SPORTO PLANĄ su pratimų pavyzdžių video
  2. EL. KNYGĄ: “Pečių mobilumas ir traumų prevencija”
  3. VIDEO SEMINARĄ: “Kaip taisyklingai atlikti pritūpimus” (Ved. treneris Gediminas Chaževskis)
  4. PAPILDŲ ANALIZĘ  ir jų rekomendacijas pagrįstas mokslu
  5. MOKYMUS: “Treniruočių klaidos, kurias privaloma ištaisyti” (Ved. treneris Gediminas Chaževskis)
  6. Uždara FACEBOOK GRUPĖ tik klientams

Šis sporto planas turi:

  • Apšilimo pratimus ir jų video pavyzdžius
  • Aiškius treniruočių nurodymus, paaiškinimus, priėjimų ir pakartojimų skaičius, poilsio laiką
  • Tempimų ir atsigavimo po treniruotės rutiną, kuri padės atsistatyti po treniruočių
  • 4 dienų treniruočių planą, kuri galima atlikti sau tinkančiomis dienomis ar net slenkančiu grafiku netaikant savaitės metodo

Sportuodami pagal šį sporto planą:

  • Treniruosite kiekvieną raumenų grupę 2 kartus savaitėje, kas mokslu pagrįsta, jog skatina geriausia medžiagų apykaitą ir raumenų augimą
  • Taikydami mitybos planą galėsite greičiau pasiekti norimų svorio mažinimo ar auginimo rezultatų

ĮSPĖJIMAS:

Šis sporto planas skirtas žmonėms, kurie sportuoja sporto salėje, neturi jokių fizinių sveikatos sutrikimų ar traumų. Už patirtas traumas sporto salėje atliekant pratimus be trenerio priežiūros plano kūrėjai neatsako. Norint tinkamai ir taisyklingai sportuoti rekomenduojame kreiptis į asmeninį trenerį ir išmokti tinkamos pratimų atlikimo technikos. Jeigu turite sveikatos problemų, prieš įsigydami planą, pasikonsultuokite su kineziterapeutu ar treneriu. Rekomenduoju trenerį Gediminą Chaževskį, kuris atlieka kūno testavimus bei treniruoja asmeniškai.

  • Sudaromas per 1-7 darbo dienas
  • Pildomas detalus klausimynas planui sudaryti
  • Paremtas periodizacijos principu nuolatiniam progresui
  • Iki pageidaujamų rezultatų Jums liko tik:
99%
Nesi tikras ar šis planas? Atlik testą!

SVARBU: Jūsų nuotraukos yra saugios bei be Jūsų sutikimo nebus viešinamos, platinamos ar kitaip apdorojamos, nes to reikalauja LR įstatymai ir mūsų vidiniai įsitikinimai.

ARTUR SWAN

Subalansuotos mitybos specialistas, licenzijuotas sporto ir gyvenimo būdo treneris

Skaityti daugiau

Įspėjimas:

Šio dokumento turinys neturėtų būti laikomas medicinos patarimu. Jis nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią jokioms sveikatos problemoms – jis taip pat nėra skirtas pakeisti gydytojo patarimus. Visais klausimais, susijusiais su jūsų sveikata, visada pasitarkite su gydytoju arba kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.
Naudodami informaciją šiame dokumente, Jūs griežtai prisiimate atsakomybę sau. Artur Swan ir (arba) „Motyvuoti atletai“ neprisiims jokios atsakomybės už galimus tiesioginius ar netiesioginius nuostolius ar žalą, įskaitant, bet neapsiribojant, ekonominius nuostolius, sužalojimus, ligas ar mirtį.

SVARBU: Jūsų nuotraukos yra saugios bei be Jūsų sutikimo nebus viešinamos, platinamos ar kitaip apdorojamos, nes to reikalauja LR įstatymai ir mūsų vidiniai įsitikinimai.​

[trustindex no-registration=facebook]

Sporto planas (Vyrams ir Moterims) + Nemokamai: video seminarai, knygos ir mokymai

Original Kaina was: 170.00 €.Current Kaina is: 20.00 €.

Išvalyti

Aprašymas:

Sporto planas, vyrams ir moterims, puikus metodas pasiekti savo norimus sveikatos ir kūno pokyčių tikslus! Su šiuo sporto planu jūs ne tik atsikratysite nereikalingo riebalinio sluoksnio, bet ir formuosite raumenyną, pagerinsite lankstumą, jėgą ir pagerinsite kūno mobilumą.

Pasirinkite Jums tinkamą sporto planą vyrams arba moterims, kuris yra sudarytas 4 sporto dienoms, treniruotis sporto salėje.

KARTU su sporto planu GAUSITE:

  1. SPORTO PLANĄ su pratimų pavyzdžių video
  2. EL. KNYGĄ: “Pečių mobilumas ir traumų prevencija”
  3. VIDEO SEMINARĄ: “Kaip taisyklingai atlikti pritūpimus” (Ved. treneris Gediminas Chaževskis)
  4. PAPILDŲ ANALIZĘ  ir jų rekomendacijas pagrįstas mokslu
  5. MOKYMUS: “Treniruočių klaidos, kurias privaloma ištaisyti” (Ved. treneris Gediminas Chaževskis)
  6. Uždara FACEBOOK GRUPĖ tik klientams

Šis sporto planas turi:

  • Apšilimo pratimus ir jų video pavyzdžius
  • Aiškius treniruočių nurodymus, paaiškinimus, priėjimų ir pakartojimų skaičius, poilsio laiką
  • Tempimų ir atsigavimo po treniruotės rutiną, kuri padės atsistatyti po treniruočių
  • 4 dienų treniruočių planą, kuri galima atlikti sau tinkančiomis dienomis ar net slenkančiu grafiku netaikant savaitės metodo

Sportuodami pagal šį sporto planą:

  • Treniruosite kiekvieną raumenų grupę 2 kartus savaitėje, kas mokslu pagrįsta, jog skatina geriausia medžiagų apykaitą ir raumenų augimą
  • Taikydami mitybos planą galėsite greičiau pasiekti norimų svorio mažinimo ar auginimo rezultatų

ĮSPĖJIMAS:

Šis sporto planas skirtas žmonėms, kurie sportuoja sporto salėje, neturi jokių fizinių sveikatos sutrikimų ar traumų. Už patirtas traumas sporto salėje atliekant pratimus be trenerio priežiūros plano kūrėjai neatsako. Norint tinkamai ir taisyklingai sportuoti rekomenduojame kreiptis į asmeninį trenerį ir išmokti tinkamos pratimų atlikimo technikos. Jeigu turite sveikatos problemų, prieš įsigydami planą, pasikonsultuokite su kineziterapeutu ar treneriu. Rekomenduoju trenerį Gediminą Chaževskį, kuris atlieka kūno testavimus bei treniruoja asmeniškai.

1 žingsnis:

Išsirinkti vyrišką ar moterišką planą ir sėkmingai apmokėti.

2 žingsnis:

El. Paštu sulaukiate įvykdyto užsakymo patvirtinimo su nuorodą į sporto planą ir visą papildomą medžiagą.

3 žingsnis:

Atsisiųskite visą video medžiagą prieš sportuojant, jog sužinotumėte pagrindinius sporto techninius dalykus.

4 žingsnis:

Pradėti sporto kelionę bei siekti užsibrėžtų rezultatų.

Įspėjimas:

Šio dokumento turinys neturėtų būti laikomas medicinos patarimu. Jis nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią jokioms sveikatos problemoms – jis taip pat nėra skirtas pakeisti gydytojo patarimus. Visais klausimais, susijusiais su jūsų sveikata, visada pasitarkite su gydytoju arba kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.
Naudodami informaciją šiame dokumente, Jūs griežtai prisiimate atsakomybę sau. Artur Swan ir (arba) „Motyvuoti atletai“ neprisiims jokios atsakomybės už galimus tiesioginius ar netiesioginius nuostolius ar žalą, įskaitant, bet neapsiribojant, ekonominius nuostolius, sužalojimus, ligas ar mirtį.

SVARBU: Jūsų nuotraukos yra saugios bei be Jūsų sutikimo nebus viešinamos, platinamos ar kitaip apdorojamos, nes to reikalauja LR įstatymai ir mūsų vidiniai įsitikinimai.

Panašūs produktai