Namų sąlygų sporto programa
69.99 €
Namų sąlygų sporto programa, Jums pritaikytas treniruočių planas, kuris padės namų sąlygomis išnaudojant turimą įrangą ir savo kūno svorį pasiekti jūsų norimus tikslus – svorio metimą, raumeninės masės prieaugį ar net kūno funkcionalumą/atsistatymą po traumų.
Turite namie svarmenų, pasipriešinimo gumų, kamuolių, kilimėlį, tačiau nežinote kaip juos panaudoti optimaliai savo tikslo pasiekimui? Įsigykite mūsų sporto programa „namuose“ ir gausite išsamias Jums individualizuotas instrukcijas, su kuriomis svajonės taps realybe!
Puikiai žinome, kad siekiant numesti svorio, didinti raumeninę masę ar jėgos rodiklius – reikalingas fizinis krūvis. Sportas su pasipriešinimu namie – puikus metodas tai padaryti! Jums nereikės valandą sėdėti kamščiuose, kad nuvažiuoti iki sporto salės, galėsite optimalų rezultatą pasiekti patogiai savo namuose su minimalių įrangos reikalavimu.
Su mūsų sudaryta namų sąlygų sporto programa mes garantuojame, kad ne tik pasieksite savo nustatytus tikslus, bet tai padarysite sveikai ir jūsų nekankins skausmai, uždegimai ar kitos traumos. Visa tai yra todėl, kad namų sąlygų sporto programą sudarome pagal Jūsų fizinio pasirengimo lygį ir gyvenimo būdą: viso kūno „full body“ programos, viršus ir apačios „upper lower“, išskaidytos raumenų grupės „splits“ ir t.t. Duomenis apie savo gyvenimo būdą, sporto patirtį, tikslus, senas traumas ir skausmus pateiksite anketoje, o mums šių duomenų kartu su jūsų nuotraukomis pakaks sudaryti individualizuotą programą Jums.
Namų sąlygų sporto programoje matysite treniruočių dienų skaičių, konkrečius pratimus su video nuorodomis ir komentarais, lenteles, kurias pildysite po kiekvienos treniruotės ir taip seksite savo progresą. Taip pat – pritaikysime pratimus pagal jūsų turimą įrangą ir galimybes, pvz. jeigu sportuojate namuose ir jūsų turima įranga limituota – tai nėra problema, nes programą adaptuosime.
- Sudaromas per 1-7 darbo dienas
- Pildomas detalus klausimynas planui sudaryti
- Paremtas periodizacijos principu nuolatiniam progresui
Įvykdomas sėkmingas apmokėjimas už norimą paslaugą
Per 30 dienų užpildote anketą nurodyta unikalia nuoroda laiške
El. Paštu sulaukiate įvykdyto užsakymo patvirtinimo su nuorodą į anketą
Gavę jūsų anketą planą parengiame per 3-7 d.d. ir atsiunčiame jums el. paštu
SVARBU: Jūsų nuotraukos yra saugios bei be Jūsų sutikimo nebus viešinamos, platinamos ar kitaip apdorojamos, nes to reikalauja LR įstatymai ir mūsų vidiniai įsitikinimai.
ARTUR SWAN
Subalansuotos mitybos specialistas, licenzijuotas sporto ir gyvenimo būdo treneris
Įspėjimas:
Šio dokumento turinys neturėtų būti laikomas medicinos patarimu. Jis nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią jokioms sveikatos problemoms – jis taip pat nėra skirtas pakeisti gydytojo patarimus. Visais klausimais, susijusiais su jūsų sveikata, visada pasitarkite su gydytoju arba kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.
Naudodami informaciją šiame dokumente, Jūs griežtai prisiimate atsakomybę sau. Artur Swan ir (arba) „Motyvuoti atletai“ neprisiims jokios atsakomybės už galimus tiesioginius ar netiesioginius nuostolius ar žalą, įskaitant, bet neapsiribojant, ekonominius nuostolius, sužalojimus, ligas ar mirtį.
SVARBU: Jūsų nuotraukos yra saugios bei be Jūsų sutikimo nebus viešinamos, platinamos ar kitaip apdorojamos, nes to reikalauja LR įstatymai ir mūsų vidiniai įsitikinimai.
[trustindex no-registration=facebook]
Namų sąlygų sporto programa
69.99 €
Aprašymas:
Namų sąlygų sporto programa, Jums pritaikytas treniruočių planas, kuris padės namų sąlygomis išnaudojant turimą įrangą ir savo kūno svorį pasiekti jūsų norimus tikslus – svorio metimą, raumeninės masės prieaugį ar net kūno funkcionalumą/atsistatymą po traumų.
Turite namie svarmenų, pasipriešinimo gumų, kamuolių, kilimėlį, tačiau nežinote kaip juos panaudoti optimaliai savo tikslo pasiekimui? Įsigykite mūsų sporto programa „namuose“ ir gausite išsamias Jums individualizuotas instrukcijas, su kuriomis svajonės taps realybe!
Puikiai žinome, kad siekiant numesti svorio, didinti raumeninę masę ar jėgos rodiklius – reikalingas fizinis krūvis. Sportas su pasipriešinimu namie – puikus metodas tai padaryti! Jums nereikės valandą sėdėti kamščiuose, kad nuvažiuoti iki sporto salės, galėsite optimalų rezultatą pasiekti patogiai savo namuose su minimalių įrangos reikalavimu.
Su mūsų sudaryta namų sąlygų sporto programa mes garantuojame, kad ne tik pasieksite savo nustatytus tikslus, bet tai padarysite sveikai ir jūsų nekankins skausmai, uždegimai ar kitos traumos. Visa tai yra todėl, kad namų sąlygų sporto programą sudarome pagal Jūsų fizinio pasirengimo lygį ir gyvenimo būdą: viso kūno „full body“ programos, viršus ir apačios „upper lower“, išskaidytos raumenų grupės „splits“ ir t.t. Duomenis apie savo gyvenimo būdą, sporto patirtį, tikslus, senas traumas ir skausmus pateiksite anketoje, o mums šių duomenų kartu su jūsų nuotraukomis pakaks sudaryti individualizuotą programą Jums.
Namų sąlygų sporto programoje matysite treniruočių dienų skaičių, konkrečius pratimus su video nuorodomis ir komentarais, lenteles, kurias pildysite po kiekvienos treniruotės ir taip seksite savo progresą. Taip pat – pritaikysime pratimus pagal jūsų turimą įrangą ir galimybes, pvz. jeigu sportuojate namuose ir jūsų turima įranga limituota – tai nėra problema, nes programą adaptuosime.
1 žingsnis:
Išsirinkti planą ir sėkmingai apmokėti.
2 žingsnis:
El. Paštu sulaukiate įvykdyto užsakymo patvirtinimo su nuorodą į anketą, kurią užpildote
4 žingsnis:
Gavę jūsų anketą, planą parengsime per 2-7 d.d. ir atsiųsime el. paštu.
3 žingsnis:
Per 30 dienų detaliai užpildote anketą per nurodytą unikalią nuorodą laiške.
Įspėjimas:
Šio dokumento turinys neturėtų būti laikomas medicinos patarimu. Jis nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią jokioms sveikatos problemoms – jis taip pat nėra skirtas pakeisti gydytojo patarimus. Visais klausimais, susijusiais su jūsų sveikata, visada pasitarkite su gydytoju arba kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.
Naudodami informaciją šiame dokumente, Jūs griežtai prisiimate atsakomybę sau. Artur Swan ir (arba) „Motyvuoti atletai“ neprisiims jokios atsakomybės už galimus tiesioginius ar netiesioginius nuostolius ar žalą, įskaitant, bet neapsiribojant, ekonominius nuostolius, sužalojimus, ligas ar mirtį.
SVARBU: Jūsų nuotraukos yra saugios bei be Jūsų sutikimo nebus viešinamos, platinamos ar kitaip apdorojamos, nes to reikalauja LR įstatymai ir mūsų vidiniai įsitikinimai.
