Masės ir jėgos auginimo sporto programa
69.99 €
Masės ir jėgos auginimo sporto programa, vyrams ir moterims, pritaikytas treniruočių planas, kuris padės priaugti raumeninės masės jūsų norimose akcentuoti kūno vietose. Norite apvalesnių pečių, platesnės nugaros ar apvalesnių sėdmenų? Įsigykite mūsų programą raumeninės masės auginimui ir šie tikslai taps kasdienine jūsų realybe!
Puikiai žinome, kad priaugti raumeninei masei reikalingas fizinis krūvis. Sportas su pasipriešinimu treniruoklių salėje ar namie – optimalus metodas tai padaryti! Su šia masės auginimo programa jūs ne tik užauginsite raumeninės masės norimose kūno vietose, bet ir pagerinsite jėgos rodiklius, atliksite kūno rekompoziciją, t.y. mažės riebalinis audinys, o didės raumeninis ir vaizdas veidrodyje bus akivaizdžiai kitoks!
Taip pat – sudarome programas ir kūno „tonizavimui“, t.y. žmonėms, kurie nenori ženklaus raumeninės masės padidėjimo, bet juos domina bendras kūno raumeninio tonuso padidėjimas. Nepamirškime – kuo turime daugiau raumeninio audinio, tuo daugiau naudojame energijos atlikdami judesius, tai yra papildomas kalorijų deficitas! Vadinasi kuo turime daugiau raumenų, tuo greičiau mažėja riebalinis sluoksnis!
Masės ir jėgos auginimo sporto programą sudarome pagal Jūsų fizinio pasirengimo lygį ir gyvenimo būdą: viso kūno „full body“ programos, viršus ir apačios „upper lower“, išskaidytos raumenų grupės „splits“ ir t.t. Duomenis apie savo gyvenimo būdą, sporto patirtį, tikslus, senas traumas ir skausmus pateiksite anketoje, o mums šių duomenų kartu su jūsų nuotraukomis pakaks sudaryti individualizuotą programą Jums.
Masės ir jėgos auginimo sporto programoje matysite treniruočių dienų skaičių, konkrečius pratimus su video nuorodomis ir komentarais, lenteles, kurias pildysite po kiekvienos treniruotės ir taip seksite savo progresą. Taip pat – pritaikysime pratimus pagal jūsų turimą įrangą ir galimybes, pvz. jeigu sportuojate namuose ir jūsų turima įranga limituota – tai nėra problema, nes programą adaptuosime.
- Sudaromas per 1-7 darbo dienas
- Pildomas detalus klausimynas planui sudaryti
- Paremtas periodizacijos principu nuolatiniam progresui
Įvykdomas sėkmingas apmokėjimas už norimą paslaugą
Per 30 dienų užpildote anketą nurodyta unikalia nuoroda laiške
El. Paštu sulaukiate įvykdyto užsakymo patvirtinimo su nuorodą į anketą
Gavę jūsų anketą planą parengiame per 3-7 d.d. ir atsiunčiame jums el. paštu
SVARBU: Jūsų nuotraukos yra saugios bei be Jūsų sutikimo nebus viešinamos, platinamos ar kitaip apdorojamos, nes to reikalauja LR įstatymai ir mūsų vidiniai įsitikinimai.
ARTUR SWAN
Subalansuotos mitybos specialistas, licenzijuotas sporto ir gyvenimo būdo treneris
Įspėjimas:
Šio dokumento turinys neturėtų būti laikomas medicinos patarimu. Jis nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią jokioms sveikatos problemoms – jis taip pat nėra skirtas pakeisti gydytojo patarimus. Visais klausimais, susijusiais su jūsų sveikata, visada pasitarkite su gydytoju arba kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.
Naudodami informaciją šiame dokumente, Jūs griežtai prisiimate atsakomybę sau. Artur Swan ir (arba) „Motyvuoti atletai“ neprisiims jokios atsakomybės už galimus tiesioginius ar netiesioginius nuostolius ar žalą, įskaitant, bet neapsiribojant, ekonominius nuostolius, sužalojimus, ligas ar mirtį.
SVARBU: Jūsų nuotraukos yra saugios bei be Jūsų sutikimo nebus viešinamos, platinamos ar kitaip apdorojamos, nes to reikalauja LR įstatymai ir mūsų vidiniai įsitikinimai.
[trustindex no-registration=facebook]
Masės ir jėgos auginimo sporto programa
69.99 €
Aprašymas:
Masės ir jėgos auginimo sporto programa, vyrams ir moterims, pritaikytas treniruočių planas, kuris padės priaugti raumeninės masės jūsų norimose akcentuoti kūno vietose. Norite apvalesnių pečių, platesnės nugaros ar apvalesnių sėdmenų? Įsigykite mūsų programą raumeninės masės auginimui ir šie tikslai taps kasdienine jūsų realybe!
Puikiai žinome, kad priaugti raumeninei masei reikalingas fizinis krūvis. Sportas su pasipriešinimu treniruoklių salėje ar namie – optimalus metodas tai padaryti! Su šia masės auginimo programa jūs ne tik užauginsite raumeninės masės norimose kūno vietose, bet ir pagerinsite jėgos rodiklius, atliksite kūno rekompoziciją, t.y. mažės riebalinis audinys, o didės raumeninis ir vaizdas veidrodyje bus akivaizdžiai kitoks!
Taip pat – sudarome programas ir kūno „tonizavimui“, t.y. žmonėms, kurie nenori ženklaus raumeninės masės padidėjimo, bet juos domina bendras kūno raumeninio tonuso padidėjimas. Nepamirškime – kuo turime daugiau raumeninio audinio, tuo daugiau naudojame energijos atlikdami judesius, tai yra papildomas kalorijų deficitas! Vadinasi kuo turime daugiau raumenų, tuo greičiau mažėja riebalinis sluoksnis!
Masės ir jėgos auginimo sporto programą sudarome pagal Jūsų fizinio pasirengimo lygį ir gyvenimo būdą: viso kūno „full body“ programos, viršus ir apačios „upper lower“, išskaidytos raumenų grupės „splits“ ir t.t. Duomenis apie savo gyvenimo būdą, sporto patirtį, tikslus, senas traumas ir skausmus pateiksite anketoje, o mums šių duomenų kartu su jūsų nuotraukomis pakaks sudaryti individualizuotą programą Jums.
Masės ir jėgos auginimo sporto programoje matysite treniruočių dienų skaičių, konkrečius pratimus su video nuorodomis ir komentarais, lenteles, kurias pildysite po kiekvienos treniruotės ir taip seksite savo progresą. Taip pat – pritaikysime pratimus pagal jūsų turimą įrangą ir galimybes, pvz. jeigu sportuojate namuose ir jūsų turima įranga limituota – tai nėra problema, nes programą adaptuosime.
1 žingsnis:
Išsirinkti planą ir sėkmingai apmokėti.
2 žingsnis:
El. Paštu sulaukiate įvykdyto užsakymo patvirtinimo su nuorodą į anketą, kurią užpildote
4 žingsnis:
Gavę jūsų anketą, planą parengsime per 2-7 d.d. ir atsiųsime el. paštu.
3 žingsnis:
Per 30 dienų detaliai užpildote anketą per nurodytą unikalią nuorodą laiške.
Įspėjimas:
Šio dokumento turinys neturėtų būti laikomas medicinos patarimu. Jis nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią jokioms sveikatos problemoms – jis taip pat nėra skirtas pakeisti gydytojo patarimus. Visais klausimais, susijusiais su jūsų sveikata, visada pasitarkite su gydytoju arba kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.
Naudodami informaciją šiame dokumente, Jūs griežtai prisiimate atsakomybę sau. Artur Swan ir (arba) „Motyvuoti atletai“ neprisiims jokios atsakomybės už galimus tiesioginius ar netiesioginius nuostolius ar žalą, įskaitant, bet neapsiribojant, ekonominius nuostolius, sužalojimus, ligas ar mirtį.
SVARBU: Jūsų nuotraukos yra saugios bei be Jūsų sutikimo nebus viešinamos, platinamos ar kitaip apdorojamos, nes to reikalauja LR įstatymai ir mūsų vidiniai įsitikinimai.
