Receptai

Sveiki pusryčiai vaikams

Vaikams labai svarbu pusryčių patiekimas lėkštėje, kvapas, konsistencija. Jeigu kuris nors iš šių punktų jiems nepatiks, didelė tikimybė, kad pusryčių jie net neparagaus. https://motyvuotiatletai.lt/produktas/vaiku-mitybos-planas/ 1. Sveikiems pusryčiams - bananiniai blyneliai. Didžioji dauguma vaikų mėgsta blynus ir tikėtina, kad...

Mėgstamiausio Junk Food’o sveikesnės altenatyvos

Karts nuo karto visi norime to "blogo" maisto ir tame nieko nėra smerktino. Tačiau ką daryti, jeigu pagunda piknaudžiauti kyla dažniau, nei to norėtum? Štai kelios idėjos tavo mėgstamiausio Junk Food'o sveikesniems pasirinkimams. Prancūziškas bulvytes iškeisk...

Namuose ruošti šokoladiniai pyragaičiai

Nemažai žmonių yra priklausomi nuo saldumynų. Pyragaičiai, guminukai, ledai, kava su plakta grietinėle ir karameliniu sirupu, bandelės, spurgos ir tai tik pradžia. Dauguma šių ir panašių produktų, kuriuos perkate, turi labai daug kalorijų ir pridėtinio...

Vegetariškas apkepas su daržovėmis

Nemėgsti daržovių? Išmėgink šį apkepo receptą ir galbūt atrasi visai kitą daržovių skonį. Beje, jis puikiai tinka, jei esate vegetaras. Greitai pagaminamas receptas patiks visai šeimai ir šis vegetariškas apkepas puikiai tiks jei netykėtai sulauksite...

Jūs ką tik įdėjote šį produktą į krepšelį: