7 priežastys, kodėl Converse batai yra geriausi sportui
Tikriausiai dauguma žmonių, kurie seka jėgos sportininkus socialiniuose tinkluose, yra matę, kad sporto salėje jie avi Converse batus. Daugumai, tai gali pasirodyti tiesiog reklama, bet iš tikro taip nėra. Pabandykime atsakyti į klausimą, kodėl Converse...
Pykinimas – 6 natūralūs būdai jį sumažinti
Kaip sumažinti pykinimą
Mes visi esame gyvenime patyrę tą nemalonų pojūtį skrandyje. Pykinimas nėra malonus jausmas ir jo priežasčių gali būti labai daug. Nesveika mityba, stresas, bakterijos, nuovargis ir daugelis kitų. Iš tikro pykinimas yra jūsų...
Receptas: Salotos su kalakutiena ir pupelėmis
Combo- Kalakutiena, pupelės ir graikiniai riešutai. Tik 3 pagrindiniai ingredientai, o skonis tobulas
Žinot, kaip būna, kai grįžtat iš atostogų ir taip norisi tos šalies maisto vėl? Nesinori paleisti atostogų, kuriose tik ką buvote, o maistas...
Natūralus ir šiltas detoksinis gėrimas- receptas
Lietuviškas ruduo dažnai nebūna pats maloniausias metų laikas. Lyja, šalta, vėjuota. Tokiomis dienomis norisi kažko šilto, sveiko ir gaivaus. Natūralus ir šiltas detoksinis gėrimas ne tik sušildys jus, bet ir išvalys kūną, duos energijos ir...
7 simptomai rodantys uždegimą
Ar pagalvojote ką bendro turi nuolatiniai galvos skausmai, dantenų ligos, miego sutrikimai, sąnarių skausmai ir kiti su sveikata susiję simptomai? Visų jų pagrindinė priežastis yra lėtinis uždegimas.Kad ir kaip keistai pasirodytų, bet uždegimas ne visalaik...
Vaikščiojimas norint numesti svorio: įmanoma?!
Ką daryti norint numesti svorio, bet nenorint sportuoti?
Tikriausiai dažnam žmogui, kuris turi antsvorio pažįstama situacija - norisi numesti svorio, bet sportuoti salėje ar bėgioti nesinori. Tai kaip gi tuomet susimažinti tą nelemtą svorį? Atsakymas -...
4 pagrindiniai būdai, kaip pagerinti atmintį
Jei esate jaunas ir sveikas, tikriausiai atminties problemomis nesiskundžiate ir galvojate, kad atmintimi reiks rūpintis pasenus. Tačiau atminties sutrikimai dažnai pasitaiko ir jauniems, iš pažiūros sveikiems žmonėms. Reiktų žinoti kelis svarbiausius būdus, kaip galima pagerinti...
Geros savijautos mitybos planas – kas tai ir kam jis skirtas
Kam skirtas "Geros savijautos mitybos planas"
Tikriausiai nieko nenustebinsiu pasakydamas, kad tai ką renkatės, ir perkate parduotuvėje, iš tikro, turi labai didžiulę reikšmę jūsų sveikatai. Geros savijautos mitybos planas skirtas gydyti kūną ir pagerinti sveikatą,...
Net iki 60% mūsų mitybos sudaro perdirbti produktai?!
Daugybė tyrimų rodo, kad itin perdirbtų produktų valgymas dideliais kiekiais gali sukelti daug pavojingų padarinių.Pavyzdžiui, 2021 m. atliktas tyrimas parodė, kad itin perdirbti maisto produktai sudaro vidutiniškai du trečdalius (net 67 proc.) amerikiečių vaikų ir...