Šis pyragas susideda iš daug kiaušinių, varškės, yra be cukraus ir be glitimo, todėl puikiai tiks tiek mažinantiems svori, tiek auginantiems liesą raumeninę masę ar turintiems tam tikrų netoleravimų. Ingredientai :5 kiaušiniai ...
Šis receptas ypatingas tuo, kad jo sudėtį sudaro sveikatai palankūs ingrediantai, o tai reiškia, kad gali valgyti net ir tie, kuriu tikslas mažinti svorį .Taip pat, šią bananų duoną galite pagaminti vaikams, kaip...
Kartais atrodo, kad nėra laiko treniruotėms, nes amžinai turime šimtus reikalų, o kur dar namų ruoša, kuri atima nemažai laiko ir jėgų! Namų ruošos darbų atlikimas gali padėti įgyti jėgų, padidinti judrumą ir pagreitinti medžiagų apykaitą,...
Daugeliui atrodo, kad bus lengva sportuoti, kai pirmą kartą išsikelia savo tikslą. Tačiau motyvacija gali greitai išblėsti, kai susiduriama su nesėkmėmis, pavyzdžiui, blogu oru, svarbiais darbo ar šeimos įsipareigojimais, arba tiesiog bendrai, imi jaustis mieguistas...
